Was ist ein Gefühl?
Nicht alles, was wir fühlen, ist ein Gefühl. Vivian unterscheidet fünf Hauptgruppen von Empfindungen: Körperliche Empfindungen, biologische Programmierungen, Gefühle als soziale Kräfte, Emotionen und Fähigkeiten oder Bewusstseinszustände. Die fünf Grundgefühle Wut, Trauer, Angst, Freude und Scham bilden gemeinsam den Gefühlskompass. Ihre Aufgabe ist es, uns beziehungsfähig zu machen.

  • Wie ein Dschungel
  • 1. Körperliche Empfindungen
  • 2. Biologische Programmierungen
  • 3. Reine Gefühle
  • 4. Emotionen
  • 5. Fähigkeiten
  • Abschluss

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