Emotionale Heilung wird möglich durch…
Liebevolle
Anteilnahme
Bewusstes
Fühlen
Emotionale
Hygiene
„Emotionale Heilung ist kein Hokuspokus.
Sie geschieht, indem wir uns liebevoll dem zuwenden,
wovor wir ein Leben lang davongelaufen sind.”
– Vivian Dittmar –
Das Seminar „Der emotionale Rucksack”
kann dein Leben grundlegend verändern.
Du erlebst immer wieder emotionale Ausnahmezustände?
Fährst manchmal schon
bei Kleinigkeiten aus der
Haut oder fühlst plötzlich
gar nichts mehr?
Trotz bester Absichten
machen dir deine
Emotionen immer
wieder einen Strich
durch die Rechnung
und vergiften deine
Beziehungen?
Du willst persönlich
wachsen und dich
von emotionalem Gepäck befreien? Du
sehnst dich danach,
unbeschwert und
leicht durchs Leben
zu gehen?
Dieser Kurs ist genau das
Richtige für dich, wenn
du…
… bereit bist, aus dem
Drama auszusteigen.
… erleben willst, was
heilsames Fühlen ist.
… neugierig auf die Magie
von Anteilnahme bist.
… Lust auf experimentelle
Erfahrungsräume hast.
… deine emotionale
Kompetenz auf ein neues
Level bringen möchtest.
„Im Live-Seminar habe ich erlebt und erfahren, was ich mit dem Lesen des Buches als Theorie im Kopf hatte. Nur durch die echte Erfahrung konnte ich in die Umsetzung gehen und entlade seitdem regelmäßig. Ich freue mich über jeden Schritt, den ich durch Vivians Arbeit tiefer in mich selbst hinein gehe und dass sich meine Beziehungen so viel friedlicher gestalten.“
– Viviane Suchomel –
Das kannst du mit dem Seminar erreichen
- Du wirst mit deinen Gefühlen in Kontakt kommen
- Du lernst, einen heilsamen Umgang mit deinem emotionalen Rucksack zu finden und ihn bewusst zu entladen.
- Du entwickelst deine Anteilnahme und erfährst, wie sie deine emotionale Kapazität vergrößern kann.
- Du übst eine Technik, mit der du nicht mehr unkontrolliert von deinen Emotionen überrollt wirst.
- Du wirst befreiter und unbeschwerter durchs Leben gehen und auch mit emotional herausfordernden Situationen besser umgehen können.
„Die Praxis der Bewussten Entladung ist eine einfache und zugleich tiefgreifende Methode, die es dir ermöglicht, schwierige Gefühle nicht nur einfach in deinen Rucksack zurückzustopfen, sondern sie wirklich zu fühlen und dadurch zu heilen.”
– Vivian Dittmar –
Vivian teilt ihr Erfahrungswissen mit dir und begleitet dich Schritt
für Schritt auf deinem Weg emotionaler Heilung.
„Ich habe beim Seminar eine so intensive Zeit mit tiefen Begegnungen und lebendigem Austausch unter gemeinsam Forschenden erlebt. So unerwartet und wunderschön: Es sind Freundschaften geblieben und ich erlebe dadurch eine neue Qualität in meinen Beziehungen.”
- Denyá Hunke –
Das Seminar – Der emotionale Rucksack – im Detail
Drei intensive Tage mit Vivian und ihrem Team begleiten dich auf deiner Reise zu dir selbst.
Input von Vivian
Theoretisch fundiert, über Jahrzehnte praktisch erprobt und tief erfahren
Vivian führt dich durch Übungen, Reflektionen und Meditationen
Raum für deine
persönlichen Fragen
Clan-Struktur
Austausch und gegenseitige Unterstützung in kleineren Gruppen.
Begleitung durch ein
erfahrenes Team
Zugang zum Online-Entladungsraum
der Lebensweise Community für 4 Wochen
„Live-Seminare bieten einen intensiven, konzentrierten und hoch energetischen Erfahrungsraum. Dieser kann Ebenen in uns berühren und transformieren, die weit über unser bewusstes Verstehen hinaus gehe. Diese Kombination ermöglicht wichtige Referenzerfahrungen. Wir wissen dann aus eigener Erfahrung, wie es sich anfühlt, tief mit uns selbst und anderen in Kontakt zu sein.“
– Vivian Dittmar –
Inhalte des Seminars
Grundlagen
Vivian zeigt dir, wie du deinen persönlichen emotionalen Rucksack erforschen kannst. Sie geht intensiv auf die Ursachen und Auswirkungen von Emotionspaketen ein und veranschaulicht dir, wie diese immer wieder zu Drama in deinem Leben führen können.
Die Praxis der Bewussten Entladung
Welche Voraussetzungen braucht es für Bewusste Entladung? Erfahre die Kraft der Anteilnahme und wie du deiner eigenen inneren Zündschnur folgen kannst. Lerne verschiedene Zugänge und Ausdrucksformen des bewussten Fühlens kennen.
Stolpersteine erkennen
Vivian geht auf die Stolpersteine und Sackgassen bei der Bewussten Entladung ein und wie sie emotionale Heilung verhindern können. Sie zeigt dir, wie du Dramen und Absolutheitsansprüche erkennen und loslassen kannst.
Emotionale Hygiene
Hier geht es um Tipps und Tricks, wie du die Praxis der Bewussten Entladung in den Alltag integrieren kannst. Vivian teilt ihre eigenen Erfahrungen und was sich für andere Praktizierende bewährt hat.
„Das Seminar war für mich der entscheidende Schlüssel, um klarer über Absolutheitsansprüche und auch die ganz feinen, unscheinbaren Dramen zu werden. Besonders das Fühlen jenseits von Worten hat mich sehr fasziniert und auf neue und tiefe innere Spuren gebracht.”
– Katharina H. –
Über Vivian Dittmar
Vivian Dittmar ist Autorin, Gründerin der Be the
Change-Stiftung und Impulsgeberin für kulturellen
Wandel. Ihre Kindheit und Jugend auf drei Kontinenten
sensibilisierte sie früh für die globalen
Herausforderungen unserer Zeit und sind bis heute ihr
Antrieb, ganzheitliche Lösungen zu finden. Durch ihre
Bücher, Vorträge, Seminare, Onlineangebote und
umsetzungsorientierte Projekte engagiert sie sich seit
zwei Jahrzehnten für eine holistische Entwicklung von
Mensch, Gesellschaft, Wirtschaft und Bewusstsein. Zu
ihren Bucherfolgen zählen unter anderem „Der
emotionale Rucksack”, „beziehungsweise”, „Das innere
Navi” und „Echter Wohlstand”.
„Mir ist das Live-Seminar mit Vivian wie ein starkes, schillerndes Ereignis immer präsent. Mein Fühlen und meine tägliche Entladungspraxis haben sich seitdem tiefgreifend verändert. Ich habe erfahren, wie bewusste Entladung in mir einfach geschieht, ohne Anstrengung. Obwohl ich das Buch bereits gelesen hatte, bekamen die Inhalte erst im Seminar wirkliche Bedeutung und Tiefe.”
- Annamaria Schwarzer –
HINWEIS: Das Seminar ist für deine persönliche Weiterentwicklung, oder auch als berufliche Fortbildung geeignet. Die Lektüre der Bücher „Der emotionale Rucksack“ und „Gefühle & Emotionen – Eine Gebrauchsanweisung“ ist von Vorteil, aber kein Muss, genau wie eine gewisse Erfahrung in Achtsamkeitspraxis.
Möchtest du an das Seminar teilnehmen?
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