Der „Kleine Gefühlskurs für Eltern“ basiert auf dem Buch und ergänzt es. Der Kurs lässt die Inhalte des Buches lebendig werden und begleitet dich darin, sie wirklich zu verinnerlichen und umzusetzen. Wir empfehlen sehr, das Buch zu erwerben, um bestimmte Passagen zur Vertiefung nachlesen zu können. Der Kurs funktioniert aber auch für sich alleine, ohne Buch.

Du wirst über einen längeren Zeitraum kleinschrittig im Alltag begleitet – also genau dort, wo es gemeinhin schwierig wird. So kannst du die Inhalte und Übungen direkt in dein Leben integrieren. Außerdem kannst du dir jede Einheit so oft ansehen wie du möchtest und ganz in deinem eigenen Tempo lernen.

Onlinekurs-Teilnehmende drücken es so aus:
“Ich liebe Onlinekurse so, weil ich in Ruhe zu Hause meiner Spur folgen kann und gleichzeitig die vielen interaktiven Möglichkeiten habe – zu meiner Zeit, in meinem Maß den Inhalten zu lauschen und zu zweit, in Kleingruppen und im großen Kursraum im Austausch mit den anderen Teilnehmenden zu sein. Mich mit Menschen unter dem Dach eines so berührenden Themas zu verbinden, schafft einfach so eine ganz neue Qualität von Begegnung.“ Monika Ma Te, Teilnehmerin der begleiteten Kursversion.

„Für mich haben sich durch den Kurs viele Puzzleteile zusammengefügt. Das kontinuierliche Üben und der Rhythmus der Freischaltung hilft mir dran zu bleiben und immer tiefer zu gehen. Da es eben nicht nur ein Wochenende ist, integriert sich das Üben und die Erkenntnisse daraus viel leichter in meinem Alltag. Dazu unterstützt es mich sehr, dass auftretende Fragen liebevoll und achtsam von Vivian beantwortet werden. Die Betreuung vom Kursteam ist super: Schnell, achtsam, liebevoll und engagiert. Ich merke ihr seid alle mit dem Herzen voll dabei. Da fühl ich mich gut aufgehoben!“ Anonym, , Teilnehmer*in der begleiteten Kursversion.

Du brauchst keine spezielle Ausstattung: Du kannst den Kurs auf deinem PC, Laptop, Tablet oder Smartphone anschauen. Dafür brauchst du nur eine Internetverbindung mit einer Bandbreite von mindestens 6 Megabytes pro Sekunde.

Du findest die genaue Unterscheidung zwischen beiden Versionen hier.

Wenn du gerade an der unbegleiteten Version teilnimmst oder schon mal teilgenommen hast, hast du die Möglichkeit, für einen Aufpreis von 110,- € an der begleiteten Version vom Onlinekurs teilzunehmen. Der nächste begleitete Kurs ist für Oktober 2026 geplant. Der Einstieg ist bis zum Anmeldeschluss möglich. Wenn du Interesse an einem Upgrade hast, schreibe uns bitte eine Email an kontakt@viviandittmar.net.

Ja, du kannst alles in deinem eigenen Tempo machen! Bei der begleiteten Version vom Onlinekurs ist unsere Empfehlung, den „Fahrtwind“ der Gruppe für dich zu nutzen und gemeinsam voranzuschreiten. Dranbleiben ist so viel leichter, wenn wir mit anderen auf dem Weg sind.

Wir haben den Kurs bewusst so konzipiert, dass du ihn auch neben einem mehr oder weniger stressigen Familienalltag gut in dein Leben einbauen kannst. Die Input-Videos sind kurz und knackig und wenn du den Kursinhalten circa 30 Minuten pro Woche widmest, kommst du zumindest auf Verstandesebene schon einen ganzen Schritt weiter. Die Frage ist natürlich, ob dir das reicht? Wenn du tiefer gehen willst, dann empfehle ich dir, mindestens 60 Minuten pro Woche zu investieren. Letztlich wirst du aus dem Kurs so viel rausbekommen, wie du reingibst!

Du kannst via Paypal, Kreditkarte, SEPA-Lastschriftmandat, Überweisung und Sofortüberweisung bezahlen. Allerdings bevorzugen wir die Bezahlung via Paypal, Kreditkarte oder SEPA-Lastschriftmandat, da diese über Digistore24 erfahrungsgemäß einwandfreier verlaufen als via Überweisung oder Sofortüberweisung. Außerdem hast du die Möglichkeit, zwischen einmaliger oder monatlicher Zahlungsweise zu wählen.

Hier gibt es einen Unterschied zwischen der unbegleiteten und der begleiteten Version vom Onlinekurs. Bei der unbegleiteten Version kannst den Kurs innerhalb von 14 Tagen zurückgeben und bekommst den vollen Kaufpreis zurückerstattet. Bei der begleiteten Version kannst du den Kurs innerhalb von 30 Tagen zurückgeben und bekommst ebenso den vollen Kaufpreis zurückerstattet. Es steht dir frei, einen Grund anzugeben oder auch nicht. Zugleich freuen wir uns über dein Feedback, was für dich am Kurs nicht gepasst hat.

Die Inhalte von Vivians Büchern und Kursen basieren auf ihren eigenen Erkenntnissen, die sie in Forschungsseminaren und im Austausch mit anderen über Jahrzehnte verifiziert hat. Hierbei gibt es Parallelen zu anderen Ansätzen, auf die wir manchmal hingewiesen werden – durchaus auch mal mit dem Vorwurf, wir hätten da etwas abgekupfert. In der Geschichte der Menschheit hat es immer wieder Innovationen gegeben, die zeitgleich von mehreren Menschen scheinbar unabhängig voneinander formuliert wurden. Wir betrachten das nicht als eine Konkurrenzsituation, sondern sehen, dass die verschiedenen Ansätze sich wunderbar ergänzen und teilweise auch unterschiedliche Bedarfe abdecken. Wir stehen den genannten Ansätzen wertschätzend gegenüber und möchten zugleich darauf hinweisen, dass der Ursprung unserer Arbeit in der eigenen Forschung liegt. Daher gibt es auch (teilweise erhebliche) Unterschiede in den Inhalten. Im Falle des Possiblity Managements gibt es eine Verbindung, die über zwanzig Jahre zurückreicht, als Vivian bei einem Lehrer lernte, der seinerseits den gleichen Lehrer wie der Begründer des Possiblity Managements hatte. Sowohl Vivians Gefühlearbeit als auch das Possibility Management haben sich aber unabhängig voneinander auf Basis eigener Forschungen verschiedener Gruppen entwickelt.

Bei Kursstart schalten wir das Einführungsmodul und das erste Inhaltsmodul frei. Danach wird jede Woche ein neues Modul freigeschaltet. Wir informieren dich wöchentlich über jedes neue Modul, damit du dran bleiben kannst.

Der Kurs kostet 189,- € für 1 Person, 289,- € für 2 Personen, weitere Familienmitglieder zahlen nur 100,- €. Es ist auch möglich die Kursgebühr in Raten zu zahlen. Dabei handelt es sich um vier monatliche Zahlungen je 49,00 € beziehungsweise 75,00 € bei der Kursversion für 2 Personen. Alle Preise verstehen sich inkl. MwSt.

Ja, der Kurs wird auch in der begleiteten Version angeboten, allerdings steht hierfür noch kein Startdatum fest. Als Teilnehmende der unbegleiteten Version kannst du für einen kleinen Aufpreis an der begleiteten Version teilnehmen. Wenn du daran Interesse hast, kannst du dich weiter oben auf die Interessenten-Liste eintragen. Weitere Informationen folgen per Email, sobald die Anmeldung zur nächsten Version vom begleiteten Onlinekurs freigeschaltet wird.

Der nächste begleitete Kurs startet in am 22. Oktober 2026. Anmeldeschluss ist der 26. Oktober.

Bei Kursstart schalten wir das Einführungsmodul und das erste Inhaltsmodul frei. Danach wird jede Woche ein neues Modul freigeschaltet. Wir informieren dich wöchentlich über jedes neue Modul, damit du dran bleiben kannst. Du kannst dir die Inhalte zu einem Zeitpunkt deiner Wahl anschauen. Im Kurskalender auf der Online-Plattform findest du die Information, wann der erste Zoom-Call stattfindet.

Die Termine der Live-Calls für den nächsten begleiteten Durchlauf stehen noch nicht fest. Die Calls werden voraussichtlich an einem festen Werktag stattfinden – entweder dienstags, mittwochs oder donnerstags – und jeweils 90 Minuten dauern.

Bei den Live-Calls erwarten dich verschiedene Formate:

• Übungs-Calls, um die Kursinhalte zu vertiefen

• Austausch-Calls, in denen du dich in Kleingruppen austauschen kannst

• MentorInnen-Calls, in denen du deine Fragen stellen kannst

• … und noch einiges mehr, das du im Kurs entdecken wirst!

Bis auf wenige Ausnahmen werden die Live-Calls mit dem Team nicht aufgezeichnet.

Nein, natürlich nicht. Wähle das aus dem Kursangebot aus, was hilfreich für dich ist und beteilige dich da, wo es dich hinzieht.

Ja, natürlich.